chce być ana! (anoreksja)

DreamGirl

Witam Was, Kochane Motylki:) Ja się przyłączam!!! Proszę Was o pomoc!! Z chęcią zacznę dietę 300 kcal, ale co Wy jecie będąc na niej? Proszę o pomoc, bo chcę szybko i duuuużo schudnąć:D

pati18pmi

Oczywiście, że uzyskasz pomoc motylku Wink

Ja jeem ;dd . Tylko rzeczy mało kaloryczne. Już wcześniej wspomniałam o kisielach. Spróbuj. Jeden kisiel ma ok 50 kcal. Owoce i warzywa możesz jeść ile chcesz, bo więcej energii potrzeba na ich spalanie niż one same dają. Ja schudłam na kisielach 7 kg w dwa tygodnie Wink

DreamGirl

Dzięki za wsparcie i za radę:) Bardzo to motywujące!! Co ja bym bez Was zrobiła...

creamonkey

hii jestem tu nowa ^^. zaczęłam wszystko w listopadzie..niestety rodzice się zorientowali, że się odchudzam..ale wróciłam! teraz jestem już piąty dzień na ostrej głodówce..jedyne co w siebie pakuję to herbata, kawa. oczywiście bez cukru, mleka. no i woda. cieszę się, że tu trafiłam. :D

pati18pmi

Witamy

Trzymamy kciuki i jesteśmy z Tobą

___________
Co mnie żywi, niszczy mnie.

iCantFly

pati18pmi - ile jadłaś tych kisielów dziennie, że schudłaś 7 kg? Wink

Ja muszę co najmniej 12, ale boję się, że będę miała później wyrzuty sumienia...

pati18pmi

iCantFly - Wiesz, różnie to bywało. Przeważnie tak ok.3 dziennie. Jeden kisiel [ całe opakowanie ma tak mniej więcej do ok 50kcal ] Piłam dużo herbat [ herbaty to zapychacze ] i znalazłam w sklepie takie gorące kubki a dokładniej barszcz, który ma 30 kcal. Zdarzało sie, że przez dwa dni nic nie jadłam. Bez żadnych ćwiczeń schudłam 7 kg, więc myśle, że jeśli Ty będziesz dodatkowo ćwiczyła to powinnaś uzyskać te Twoje 12 kg Wink

. Myśl o czymś innym, wychodź często na dwór. Unikaj jedzenia. Na początku będzie trudno, ale wierze, że dasz radę Wink

.
Ja nie miałam żadnych wyrzutów sumienia. Wręcz przeciwnie. Szłam na mieście i każdy sie za mną oglądał i mówił, że dobrze wyglądam i dużo schudłam. Tego uczucia nawet nie da sie opisać Wink

. Musisz to sama przeżyć Wink

Tak apropo ja od dzisiaj zaczynam diete na kisielach Wink

Narazie zjadłam dwie mandarynki

_________
Nie ważne kim jestem..

iCantFly

Ja zjadłam kisiel i myślałam, że się zabiję ;/ To były tak straszne wyrzuty! Nie mogę jeść takich rzeczy... Najmniejsze wyrzuty mam po małych owocach, do których mam "zaufanie", ale najlepiej nic nie jeść... i dużo ćwiczyć Wink

Eva_Braun

Witam serdecznie.
Zalogowałam się przed chwilą, ale już od miesiąca stosuję dietę.
Jak na razie 5kg, ale od jutra ostra głodówka. Obecnie ważę 59kg oO
do lipca chcę chociaż 50. Wiem, dużo ważę, jestem yhm, grubokoścista niestety.
Czas się wziąć za siebie! Powodzenia wszystkim! Wierzę, że sie tutaj zadomowię! :)

Ana

Kurcze wydzę że sie forum pozmieniało Wink

dużo nowych osóbek tutaj widzę. pięknie :):)